Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nuggets di sogliola

Nuggets di sogliola
4.6 25 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g di pane bianco in cassetta
  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 pizzico di sale
  • 2 pizzichi di zenzero in polvere (không bắt buộc)
  • 500 g di filetti di sogliola ben asciutti, privati della pelle e delle lische
  • 40 g di formaggio fresco spalmabile
  • olio per frittura
  • 1 uovo
  • 80 g di pangrattato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 477.5 mg
Chất đạm 27 g
Calo 1112 kJ / 265.8 kcal
Chất béo 6.5 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 26.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(24)

40 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

4.3(43)

35 min

Baccalà alla portoghese

4.6(90)

1 godz. 10 min

Alici alla Reggina

4.4(41)

45 min

Fish&Chips

4.5(23)

2 godz.

Insalata di calamari

4.2(55)

55 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4(45)

40 min

Sarde in saor

4.6(32)

25 godz.

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

4.2(37)

1 godz.

Tonno aromatizzato al profumo di limone

4.2(117)

35 min

Baccalà, patate e funghi

4.5(54)

45 min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

4.4(26)

40 min

 Hiển thị tất cả