Zuppa di lenticchie e funghi

Zuppa di lenticchie e funghi

4.2 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 2 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino rosso senza semi, a pezzi
  • 60 g di cipolla a metà
  • 830 g di acqua
  • 300 g di funghi freschi in quarti o a fette
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 250 g di lenticchie rosse secche
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
  • ¼ - ½ cucchiaino di sale
  • ¼ cucchiaino di pepe macinato
  • 200 g di panna (30-40% di grassi)
  • prezzemolo fresco q.b. per guarnire
  • pane q.b. per servire

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 264.6 mg
Chất đạm 19.4 g
Calo 1965.7 kJ / 469.8 kcal
Chất béo 24.6 g
Chất xơ 8.3 g
Chất béo bão hòa 12.1 g
Carbohydrate 47.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả