Thiết bị & Phụ kiện
Arroz con tomate y verduras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de pepino en medias rodajas finas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
150 g pimiento rojo en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 hoja de laurel seca
-
300 g de arroz vaporizado
-
750 g de caldo de verduras
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
50 g de zanahoria en rodajas de 2 mm
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
914.5 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
1077 kJ /
257 kcal
Chất béo
10.6 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
36.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 171
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEstofado de berenjena picante
30min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Boloñesa de avellanas
35min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9h 30min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Tarta tatin de tomates
1h 10min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate
50min