Thiết bị & Phụ kiện
Arroz con tomate y verduras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de pepino en medias rodajas finas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
150 g pimiento rojo en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 hoja de laurel seca
-
300 g de arroz vaporizado
-
750 g de caldo de verduras
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
50 g de zanahoria en rodajas de 2 mm
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
914.5 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
1077 kJ /
257 kcal
Chất béo
10.6 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
36.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 171
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Guiso de lentejas y champiñones
45 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 phút
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 phút
Hamburguesa vegetariana
1h 15 phút
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 phút
Patatas y verduras gratinadas
40 phút
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút
Coliflor Mac and Cheese
1h 40 phút
Pitas con verduras antioxidantes
1h 45 phút
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h