Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Burger vegetali

Burger vegetali
4.6 189 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 pezzi
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1200 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 60 g di quinoa bianca
  • 100 g di carota pelata e a pezzi
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 150 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
  • 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 uovo medio
  • 40 - 50 g di pangrattato
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 206.3 mg
Chất đạm 8 g
Calo 886.3 kJ / 211.8 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 4.4 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 27.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2023 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di melanzane e noci

4.1(83)

1 godz.

Riso spagnolo alle verdure

4.7(35)

30 min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(48)

1 godz. 30 min

Crostata di pomodori con pesto

4.6(83)

1 godz. 30 min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

4.3(228)

1 godz. 30 min

Grano saraceno con funghi

4.0(29)

25 min

Torta rovesciata al radicchio di Chioggia

4.2(47)

1 godz. 40 min

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

4.5(69)

1 godz.

Sformatini di Parmigiano reggiano con verdure

4.5(2)

50 min

Crostata di castagne, funghi e mirtilli

4.8(5)

1 godz. 30 min

Cipolle ripiene di verdure

4.2(23)

1 godz. 20 min

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40 min

 Hiển thị tất cả