Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
hemp seeds2 tbsp
-
pine nuts2 tbsp
-
brown onion (½ medium onion)75 g
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh basil leaves only, plus an extra 2 sprigs to garnish4 sprigs
-
red capsicum deseeded and cut into pieces½
-
zucchini cut into pieces100 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
cherry tomatoes cut into halves400 g
-
button mushrooms cut into halves200 g
-
pitted Kalamata olives rinsed and cut into halves25 g
-
cream cheese100 g
-
ricotta100 g
-
water300 g
-
Vegetable stock paste salt-free (see Tip)1 tbsp
-
dried wholemeal spaghetti broken into halves200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
282.5 mg
Chất đạm
14.5 g
Calo
2100 kJ /
502 kcal
Chất béo
29.5 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
37.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Salmon rice bowl (gut health)
45 phút
Pilau rice
30 phút
All-in-one chicken congee
35 phút
Pastitsio
1h 30 phút
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 phút
Udon with chicken and mushrooms
50 phút
Chicken with almonds
45 phút
Spaghetti carbonara (TM7)
40 phút
Pad Thai
1h
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20 phút
Chicken and mushroom rice
45 phút