Insalata fredda con soba noodles e salmone

Insalata fredda con soba noodles e salmone

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 200 g di cetriolo pulito (vedere consigli)
  • 120 g di ravanelli lavati e puliti
  • 1 cavolo rapa sbucciato, tagliato a pezzi (vedere consigli)
  • 50 g di zenzero marinato
  • 2 spicchi di aglio
  • 60 g di cipollotto a pezzi
  • 5 g di foglie di coriandolo, fresche + q.b.
  • 30 g aceto di riso
  • 40 g di salsa di soia chiara
  • 1 cucchiaino di zucchero grezzo
  • 1 - 2 cucchiaino di pasta di wasabi pronta
  • 40 - 50 g di olio di sesamo tostato
  • 800 g di acqua
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (250-300 g)
  • 250 g di soba noodle secchi
  • 1 avocado a fette
  • semi di sesamo nero q.b.

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1084.7 mg
Chất đạm 40.7 g
Calo 3030.8 kJ / 724.4 kcal
Chất béo 38.2 g
Chất xơ 6.5 g
Chất béo bão hòa 7.1 g
Carbohydrate 60.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả