Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Không có đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h

4 doses

Nguyên liệu

Massa

água
30 g
farinha de trigo sarraceno
200 g
farinha de grão-de-bico
100 g
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
iogurte
150 g
sal
½ c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Molho picante e mel

malaguetas vermelhas cortadas em pedaços
1 - 2
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
alho
1 dente de
mel
80 g
vinagre de arroz
10 g
cominhos em pó
½ c. chá de
coentros em pó
½ c. chá de
sal
½ c. chá de

Montagem

Farinha de grão-de-bico q.b. p/ polvilhar
crème-fraîche
180 g
cenoura cortada em rodelas (4 mm aprox.)
110 g
pastinaca cortada em fatias (4 mm aprox.)
130 g
cebola roxa cortada em fatias (4 mm aprox.)
80 g
queijo Gorgonzola cortado em pedaços
140 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1251.6 mg

Chất đạm 23.2 g

Calo 2575.8 kJ / 615.6 kcal

Chất béo 23.7 g

Chất xơ 11 g

Chất béo bão hòa 13.1 g

Carbohydrate 83.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sem glúten no forno 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bolonhesa de lentilhas

50 phút

Salada de quinoa com feijão-preto

20 phút

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 phút

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1h

Chili com soja

55 phút

Cuscuz de caldo-verde

20 phút

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 phút

Timbale de ervilhas e curgete

1h 10 phút

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 phút

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35 phút

Hiển thị tất cả