Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Couve-flor gratinada com natas e coentros

Couve-flor gratinada com natas e coentros
4.5 53 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Couve-flor
  • água
    500 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    600 g
  • cebola cortada em pedaços
    210 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
Béchamel
  • coentros
    30 g
  • leite
    400 g
  • natas
    100 g
  • farinha
    40 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo ralado q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 460.1 mg
Chất đạm 5.6 g
Calo 995.5 kJ / 237.9 kcal
Chất béo 17.1 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 6.4 g
Carbohydrate 14.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2014 150 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril de legumes

4.4(68)

55 phút

Salada de massa grega

4.6(81)

30 phút

Bolonhesa de lentilhas

4.7(365)

35 phút

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

5.0(1)

45 phút

Penne com cogumelos e curgete

4.7(30)

45 phút

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1h

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

4.8(34)

30 phút

Cuscuz de Legumes

4.3(184)

25 phút

Curgete à Parmegiana

4.3(8)

45 phút

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(47)

1h 20 phút

Salada fria de favas

4.7(19)

30 phút

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

4.4(9)

40 phút

 Hiển thị tất cả