Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de lentejas y champiñones
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo
-
1 guindilla roja sin pedúnculo ni semillas, en trozos
-
60 g de cebolla en cuartos
-
830 g de agua
-
300 g de champiñones frescos en mitades, rodajas o cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
250 g de lentejas rojas partidas
-
¼ - ½ cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
20 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
200 g de nata
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
265 mg
Chất đạm
19.5 g
Calo
1969 kJ /
471 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 169
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFocaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20min
Boloñesa de avellanas
35min
Fajitas veganas con tofu
25min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Estofado de berenjena picante
30min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30min
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50min
Setas shiitake caramelizadas
6h 40min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min