Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

8 portion

Nguyên liệu

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g

Calo 1000 kJ / 239 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 8 g

Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Parfaites trempettes 13 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce hollandaise

25min

Sauté de champignons mélangés

30min

Poulet sauce mole verde

1h 5min

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Vinaigrette au miso à l'érable

5min

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10min

Pesto au basilic

10min

Guacamole

5min

Sauce au yaourt

5min

Sauce béchamel

15min

Trempette au thon

15min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Pas d’évaluation

Hiển thị tất cả