Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g kumara (sweet potato), peeled and cut into pieces (3 cm)
- 100 g water
- 100 g banana, ripe, broken into pieces
- 1 egg
- 120 g natural peanut butter, unsalted
- 100 g rolled oats
- 40 g plain flour
- ½ tsp baking powder
- 2 pinches mixed spice
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 305.9 kJ / 73.1 kcal
- Chất đạm
- 2.1 g
- Carbohydrate
- 11.8 g
- Chất béo
- 2.3 g
- Chất béo bão hòa
- 0.3 g
- Chất xơ
- 1.6 g
- Natri
- 14.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 menit
Fruit purée (apple)
15 menit
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Carrot purée (first foods)
30 menit
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 menit
Baby's first meal (chicken purée)
20min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 Min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 menit
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 menit