Apple, date and banana porridge (first foods)

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9 96 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
315 g

Nguyên liệu

  • apple peeled, cored and cut into quarters
    1
  • pitted dates (see Tips)
    2
  • rolled oats
    15 g
  • banana cut into pieces
    40 g
  • milk of choice (see Tips)
    150 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 315 g

Natri 79.1 mg
Chất đạm 9.5 g
Calo 1743.3 kJ / 416.7 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 10.2 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 87.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả