Các phiên bản tương thích
Apple, date and banana porridge (first foods)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 apple, peeled, cored and cut into quarters
- 2 pitted dates (see Tips)
- 15 g rolled oats
- 40 g banana, cut into pieces
- 150 g milk of choice (see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 315 g
- Calo
- 1743.3 kJ / 416.7 kcal
- Chất đạm
- 9.5 g
- Carbohydrate
- 87.8 g
- Chất béo
- 6.7 g
- Chất béo bão hòa
- 3.4 g
- Chất xơ
- 10.2 g
- Natri
- 79.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSteamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 Min
Potato and broccoli purée (first foods)
30min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15 Min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 Min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 Min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 Min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 Min