Thiết bị & Phụ kiện
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil to grease
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)100 g
-
red capsicum cut into pieces40 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
broccoli cut into florets60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
eggs6
-
gluten free flour50 g
-
ground black pepper2 pinches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
95.4 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
367.3 kJ /
87.8 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
4.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Baby and toddler
30 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25 phút
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Bircher muesli
12h 10 phút
Sunday morning breakky bake
1h 15 phút
Yoghurt with red berry coulis
13h 20 phút
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1h 5 phút
Plum brioche buns
2h 30 phút
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Shakshuka
50 phút
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Boiled Eggs
20 phút
Parfait with passionfruit cream
3h 10 phút