Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.8 101 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 273.6 mg
Chất đạm 42.1 g
Calo 1456.1 kJ / 348 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hainanese chicken and rice

4.7(85)

1 Std. 50 Min

Spiced lamb roast (MEATER+®)

4.8(26)

29 Std. 50 Min

Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)

4.3(41)

3 Std. 20 Min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

4.9(66)

25 Std. 35 Min

Chinese steamed ribs with garlic sauce

3.5(2)

1 Std. 10 Min

Easy Chinese beef and tomato

4.1(41)

40 Min

Meat feast pizza

4.7(15)

1 Std. 30 Min

Spiced lamb roast

4.7(31)

29 Std. 50 Min

Irish lamb stew

4.2(46)

6 Std. 20 Min

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2 Std. 40 Min

Turkish borek with cacik

4.5(24)

1 Std.

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

4.5(17)

55 Min

 Hiển thị tất cả