Thiết bị & Phụ kiện
Nasello al cartoccio con verdure
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
80 - 90 g di pomodori perino interi
-
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
-
120 - 150 g di zucchina senza estremità (1 zucchina piccola)
-
500 g di patate novelle non sbucciate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
-
3 spicchi di aglio
-
10 g di foglie di coriandolo, fresche
-
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
-
500 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
872 mg
Chất đạm
45 g
Calo
1927 kJ /
461 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Affettatutto Bimby®
97 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di tonno in salsa allo zafferano
1h 30 phút
Penne risottate ai gamberi
30 phút
Cannocchie al Varoma
55 phút
Zuppa di merluzzo con spinaci
40 phút
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 phút
Marmitako di polpo
50 phút
Salmone teriyaki
50 phút
Riso alla marinara
1h 25 phút
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30 phút
Poké Bowl di tonno
40 phút
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35 phút