Cần có Thermomix Friend

Để thực hiện công thức này, bạn cần có Thermomix Friend. Tìm hiểu thêm

Insalata di riso esotica (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Insalata di riso esotica (Bimby Friend)

5.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 360 g di riso nero Venere (cottura 18 minuti)
  • 1500 g di acqua
  • 5 g di sale + q.b.
  • 1 lime, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 10 - 12 grani di pepe rosa
  • 65 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 500 g di code di mazzancolle, pulite
  • 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
  • 300 g di polpa di avocado a fettine
  • 120 g di polpa di mango a cubetti (1 cm)

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
2035.2 kJ / 486.3 kcal
Chất đạm
18.4 g
Carbohydrate
52.5 g
Chất béo
24 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Chất xơ
3.3 g
Natri
128.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả