Thiết bị & Phụ kiện
Tzatziki
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à thé de sel
-
3 - 4 gousses d'ail au goût
-
400 g de yogourt400 g de yogourt grec nature
-
2 c. à soupe de crème sure
-
¼ c. à thé poivre moulu
-
huile d'olive pour la finition
-
olives noires pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
917.4 mg
Chất đạm
9.7 g
Calo
464.2 kJ /
111 kcal
Chất béo
1.3 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
16.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce hollandaise
25 phút
Sauté de champignons mélangés
30 phút
Poulet sauce mole verde
1h 5 phút
Crème glacée au chocolat saine
2h 5 phút
Vinaigrette au miso à l'érable
5 phút
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 phút
Pesto au basilic
10 phút
Guacamole
5 phút
Sauce au yaourt
5 phút
Sauce béchamel
15 phút
Trempette au thon
15 phút
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Không có đánh giá