Pocket roast beef with seeded mustard sauce
TM6 TM5 TM31

Pocket roast beef with seeded mustard sauce

4.4 (14 đánh giá)

Nguyên liệu

Pocket roast

  • 1 carrot (approx. 110 g), cut into pieces (3-4 cm)
  • 1 celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3-4 cm)
  • 1 brown onion (approx. 100 g), cut into quarters
  • 1 garlic clove
  • 20 g extra virgin olive oil
  • 60 g dry white wine
  • 500 g water
  • 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 1 pinch sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 400 g beef bolar blade roast, cut or trussed into a square shape

Seeded mustard sauce

  • 30 g butter, softened
  • 1 pinch salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 1 tbsp plain flour
  • 2 tsp wholegrain mustard
  • 70 g milk

Carrot, pumpkin and ginger purée

  • 1 - 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • ½ orange, zest only, no white pith
  • 50 g brown onion, cut into halves
  • 150 g pumpkin, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
  • 150 g carrot, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
  • 80 g water
  • ½ tsp Chicken stock paste (see Tips)
  • 100 g fresh green beans, ends trimmed
  • 20 g unsalted butter
  • 1 - 2 pinches salt, to taste
  • 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
3355.7 kJ / 802 kcal
Chất đạm
67.7 g
Carbohydrate
40.8 g
Chất béo
40.4 g
Chất béo bão hòa
18.6 g
Chất xơ
7.8 g
Natri
1278 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả