Thiết bị & Phụ kiện
Pocket roast beef with seeded mustard sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
Pocket roast
-
carrot (approx. 110 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
brown onion (approx. 100 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
dry white wine60 g
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
beef bolar blade roast cut or trussed into a square shape400 g
Seeded mustard sauce
-
butter softened30 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
plain flour1 tbsp
-
wholegrain mustard2 tsp
-
milk70 g
Carrot, pumpkin and ginger purée
-
piece fresh ginger peeled1 - 2 cm
-
orange zest only, no white pith½
-
brown onion cut into halves50 g
-
pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)150 g
-
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)150 g
-
water80 g
-
Chicken stock paste (see Tips)½ tsp
-
fresh green beans ends trimmed100 g
-
unsalted butter20 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
597.7 mg
Chất đạm
46.8 g
Calo
3293.3 kJ /
787.1 kcal
Chất béo
48 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
21.9 g
Carbohydrate
41.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cooking for Me and You
70 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGua bao (braised pork belly in bao buns)
2h
Traditional bobotie
1h 30 phút
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 phút
Aussie meat pies
2h
Korean bao beef sliders
2h 10 phút
Delish pesto nuggets
40 phút
Madurese chicken satay
1h 30 phút
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 phút
Cabbage rolls
1h 50 phút
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Beef Stroganoff
1h
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1h 10 phút