Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Coliflor a la parmesana

Coliflor a la parmesana
4.6 58 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Coliflor
  • 700 - 800 g de ramilletes de coliflor
  • 30 g de aceite de oliva
  • 50 g de queso parmesano en trozos
  • 30 g de pan blanco duro
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pellizco de sal
Tomate frito
  • 800 g de tomate triturado en conserva
  • 70 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 cucharaditas de azúcar
  • 1 - 2 cucharaditas de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1546.7 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1702 kJ / 407 kcal
Chất béo 29.4 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 29.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 170 70 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Estofado de berenjena picante

4.5(619)

30min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

4.5(150)

1h

Boloñesa de avellanas

4.6(119)

35min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(68)

1h 45min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

4.6(95)

2h 45min

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

4.1(36)

30min

Zoodles con boloñesa rápida de lentejas

4.7(197)

15min

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

4.0(3)

9h 30min

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1(91)

30min

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4(91)

45min

Tarta tatin de tomates

4.7(157)

1h 10min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

4.4(40)

50min

 Hiển thị tất cả