Thiết bị & Phụ kiện
Sous-vide fish with lemon and herbs
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
skinless snapper fillets or skinless, boneless salmon fillets4
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
fresh parsley plus extra leaves to garnish4 sprigs
-
fresh dill plus extra to garnish4 sprigs
-
lemon4 slices
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
water to fully submerge bags (not higher than the 2L maximum fill level)
-
lemon juice (½ lemon) or 1 level tsp ascorbic acid powder30 g
-
vegetables of choice
-
sauce of choice
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
7.6 mg
Chất đạm
1.6 g
Calo
301.9 kJ /
72.2 kcal
Chất béo
6.8 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
1.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sous vide with blade cover
7 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 dk
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1sa 45 dk
Mussels in white wine and cream sauce
45 dk
Hearty seafood chowder
1sa
Gruyère salmon patties with salad
1sa 20 dk
Tuna empanadas
2sa
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 dk
Tuna poke bowl
1sa
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1sa
Salmon filo spiral
1sa 10 dk
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 dk
Steamed prawns or scallops
20 dk