Thiết bị & Phụ kiện
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 4h
8 portions
Nguyên liệu
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
592 mg
Chất đạm
71 g
Calo
3301 kJ /
789 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFilet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20 phút
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3h 10 phút
Carnitas
50 phút
Poulet rôti aux légumes
1h 45 phút
Courgettes farcies
45 phút
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15 phút
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1h 20 phút
Tourtière individuelle
Không có đánh giá
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Không có đánh giá
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 phút
Poulet farci et pommes de terre glacées
1h 30 phút