"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème
TM6 TM5

"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

Épices

  • 2 ½ c. à thé de paprika en poudre
  • 2 c. à thé de sel
  • 2 c. à thé de cassonade
  • 1 c. à thé de poivre noir moulu
  • ½ c. à thé de poudre de chili
  • ½ c. à thé d'ail en poudre
  • ½ c. à thé d'oignon en poudre
  • ¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
  • 910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré

Epinards à la crème

  • 170 g d'eau
  • 510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
  • 115 g d'oignons en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g de beurre non salé en morceaux
  • 115 g de fromage à tartiner en morceaux
  • 60 g de crème à fouetter, 30-40 % M.G.
  • ½ c. à thé de sel, au goût
  • 4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
3071 kJ / 734 kcal
Chất đạm
76 g
Carbohydrate
35 g
Chất béo
34 g
Chất béo bão hòa
17 g
Chất xơ
6 g
Natri
795 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả