"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème

"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 3h

4 portions

Nguyên liệu

Épices

2 ½ c. à thé de paprika en poudre
2 c. à thé de sel
2 c. à thé de cassonade
1 c. à thé de poivre noir moulu
½ c. à thé de poudre de chili
½ c. à thé d'ail en poudre
½ c. à thé d'oignon en poudre
¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré

Epinards à la crème

170 g d'eau
510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
115 g d'oignons en morceaux
2 gousses d'ail
30 g de beurre non salé en morceaux
115 g de fromage à tartiner en morceaux
60 g de crème à fouetter 30-40 % M.G.
½ c. à thé de sel au goût
4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 795 mg

Chất đạm 76 g

Calo 3071 kJ / 734 kcal

Chất béo 34 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 17 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Des grillades intelligentes avec le Thermomix® et le MEATER® (Metrique) 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz au porc bruni

1h

Poulet frit coréen

3h 10 phút

Poulet effiloché BBQ

40 phút

Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle

3h 25 phút

Poulet basquaise

50 phút

Tajine d'agneau aux figues

1h 15 phút

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Không có đánh giá

Tourtière individuelle

Không có đánh giá

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Không có đánh giá

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45 phút

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h

Poulet farci et pommes de terre glacées

1h 30 phút

Hiển thị tất cả