Các phiên bản tương thích
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Sauce chimichurri
- 4 gousses d'ail
- 100 g d'échalotes coupées en deux
- 30 g de coriandre fraîche, les feuilles et les tiges tendres
- 15 g de persil frais, les feuilles et les tiges tendres
- 2 c. à soupe d’origan séché
- 200 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g de vinaigre de vin blanc
- 30 g de jus de citron
- 1 c. à thé de chili broyé
- 1 - 1 ½ c. à thé de sel au goût
- 2 de filets de porc (environ 450-485 g chacun)
Salade de riz tiède et grillades
- 15 g de persil frais, feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
- 85 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g de câpres au vinaigre égouttées
- 60 g de jus de citron
- 1 ½ c. à thé de sel (1 + ½ c. à thé)
- 995 g d'eau
- 255 g de riz long blanc
- 300 g de carottes en demi-lunes (1 cm/½ po)
- 1 poivron rouge en morceaux (2 cm/1 po)
- 1 poivron jaune en morceaux (2 cm/1 po)
- 395 g de courgettes en demi-lunes (2 cm/1 po)
-
oignon, pour frotter le gril
hoặc huile végétale, pour huiler le gril
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3138 kJ / 750 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 47 g
- Chất béo
- 44 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 5 g
- Natri
- 1204 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1 Std. 5 Min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10 min
Porc aux légumes à la Chinoise
1 Std. 20 Min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Gibelotte de lapin
1h 35min
Courgettes farcies
45 min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Bœuf Stroganoff
1h
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30 min
Poulet méditerranéen
35 min
Tajine d'agneau aux figues
1 Std. 15 Min