
Thiết bị & Phụ kiện
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de jitomate en trozos500 g
-
de aceite30 g
-
cubos de caldo de pollo o de vegetales2
-
de pierna de cerdo en cubos (3 x 3 cm)600 g
-
hojas de laurel secas2
-
de calabaza en cubos (2 x 2 cm)400 g
-
de elote desgranado congelado o fresco o de lata (drenado)200 g
-
chiles serranos (không bắt buộc) enteros, para dar un poco de picante2
-
sal al gusto, sobre las calabazas y los elotes
-
pimienta negra molida al gusto, sobre las calabazas y los elotes
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
429.6 kcal /
1797.2 kJ
Chất đạm
36.4 g
Chất béo
21.1 g
Carbohydrate
25.8 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Natri
94.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

NORESTE
5 Công thức
Mexico
Mexico