Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 500 g de jitomate, en trozos
- 30 g de aceite
- 2 cubos de caldo de pollo o de vegetales
- 600 g de pierna de cerdo, en cubos (3 x 3 cm)
- 2 hojas de laurel secas
- 400 g de calabaza, en cubos (2 x 2 cm)
- 200 g de elote desgranado, congelado o fresco o de lata (drenado)
- 2 chiles serranos, enteros, para dar un poco de picante (không bắt buộc)
- sal, al gusto, sobre las calabazas y los elotes
- pimienta negra molida, al gusto, sobre las calabazas y los elotes
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1797.2 kJ / 429.6 kcal
- Chất đạm
- 36.4 g
- Carbohydrate
- 25.8 g
- Chất béo
- 21.1 g
- Chất béo bão hòa
- 3.2 g
- Chất xơ
- 3.9 g
- Natri
- 94.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ternera con setas al brandy
45min
Flautas ahogadas
1h
Pollo al limón con verduras
40min
Boeuf bourguignon (Julie & Julia)
2u. 40min
Conejo a la cazadora
50min
Solomillo Wellington
2h
Ossobuco a la milanesa
1h 10min
Solomillo de res con papas y chimichurri
40min
Estofado de res
1h 40min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 min
Pollo jamaiquino
1h 15 min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min