Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 500 g de jitomate, en trozos
- 30 g de aceite
- 2 cubos de caldo de pollo o de vegetales
- 600 g de pierna de cerdo, en cubos (3 x 3 cm)
- 2 hojas de laurel secas
- 400 g de calabaza, en cubos (2 x 2 cm)
- 200 g de elote desgranado, congelado o fresco o de lata (drenado)
- 2 chiles serranos, enteros, para dar un poco de picante (không bắt buộc)
- sal, al gusto, sobre las calabazas y los elotes
- pimienta negra molida, al gusto, sobre las calabazas y los elotes
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1797.2 kJ / 429.6 kcal
- Chất đạm
- 36.4 g
- Carbohydrate
- 25.8 g
- Chất béo
- 21.1 g
- Chất béo bão hòa
- 3.2 g
- Chất xơ
- 3.9 g
- Natri
- 94.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Lasaña San Valentín
1h
Bisteces rápidos para dos
35min
Tacos de pollo al pastor
45min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Lomo mechado
2 Std.
Pollo con mole verde
1h
Bisteces con papas en pasilla
1h 15min
Tostadas de picadillo
1h 10min
Caldo de pollo con arroz
35min
Salpicón de res
1h