Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
3.8 4 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Chia and quinoa tortilla chips
  • white quinoa
    50 g
  • white chia seeds
    50 g
  • polenta
    50 g
  • sesame seeds
    2 tbsp
  • sea salt to taste
    2 pinches
  • lime juice (approx. ½ lime)
    2 tsp
  • water
    60 g
Sun-dried tomato, chilli and cashew dip
  • fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    30 g
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • raw cashew nuts
    120 g
  • red capsicum deseeded and cut into quarters
    1
  • lemon juice
    1 tbsp
  • sun-dried tomatoes drained
    100 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
Pumpkin dip
  • pumpkin peeled, cut into pieces (4 cm)
    500 g
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • pine nuts toasted
    100 g
  • fresh goat's cheese
    2 tbsp
  • fresh basil leaves only
    2 sprigs
  • ground cumin
    1 tsp
  • sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
Artichoke dip
  • extra virgin olive oil for greasing
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    60 g
  • brown onion cut into halves
    ¼
  • marinated artichoke hearts drained
    250 g
  • mayonnaise (see Tips)
    135 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 378.7 mg
Chất đạm 16.7 g
Calo 2419.5 kJ / 576.1 kcal
Chất béo 44.2 g
Chất xơ 10.5 g
Chất béo bão hòa 7.6 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dips & savoury spreads 52 Công thức
Úc và New Zealand
Gluten free baking 11 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hollandaise

4.5(500)

15 phút

Chimichurri

4.3(116)

5 phút

Herb and garlic dip

4.8(42)

5 phút

Beetroot, Parmesan and cashew dip

4.7(271)

5 phút

Traditional hommus

4.6(198)

25h 5 phút

Spiced pear jam and chorizo

4.9(31)

1h 35 phút

Mint sauce

4.3(47)

5 phút

Tapenade

4.7(85)

10 phút

Cucumber and mint raita

4.6(97)

30 phút

Baked artichoke dip

4.8(146)

35 phút

Nut and seed butter

4.9(15)

10 phút

Lebanese-style hommus

4.7(26)

13h 15 phút

 Hiển thị tất cả