Thiết bị & Phụ kiện
Traditional hommus
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25h 5 phút
20 portions
Nguyên liệu
-
dried chickpeas250 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water plus extra to soak1000 g
-
lemon juice to taste100 g
-
tahini100 g
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
sea salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
olive oil1 - 2 tbsp
-
ground cumin½ tsp
-
paprika½ tsp
-
ice cubes80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
191.7 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
367.1 kJ /
87.7 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTraditional cocktail sauce
5 phút
Smoked salmon mousse
5 phút
Hollandaise
15 phút
Mayonnaise
5 phút
Herb and garlic dip
10 phút
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 phút
Capsicum and sun-dried tomato dip
5 phút
Retro prawn cocktail
20 phút
Hollandaise sauce
15 phút
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 phút
Caesar salad dressing
10 phút
Creamy sun-dried tomato dip
5 phút