Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 tbsp oil
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh ginger, peeled and cut into thin slices
- 1 - 2 fresh long red chillies, trimmed and cut into halves
- 2 tsp nigella seeds
- ¼ tsp ground turmeric
- 1 tsp ground coriander
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp ground cardamom
- ¼ tsp ground cinnamon
- 700 g mango, flesh only, cut into pieces (2 cm) (see Tips)
- 250 g raw sugar
- 120 g white vinegar
- 1 tsp salt
- 100 g raisins
- Dinh dưỡng
- trên 1070 g
- Calo
- 7985.2 kJ / 1908.5 kcal
- Chất đạm
- 12.4 g
- Carbohydrate
- 442.8 g
- Chất béo
- 21.3 g
- Chất béo bão hòa
- 2.3 g
- Chất xơ
- 17.6 g
- Natri
- 2428.9 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPizza sauce
30 min.
Chakalaka
35 min
Sweet chilli sauce
1h 5min
Zingy avocado and lime dip
10min
Vegan butter
8 Std. 5 Min
Baked artichoke dip
35 min
Tapenade
10min
Chicken liver pâté
2h 20 min
Layered Mexican dip
25min
Cucumber and mint raita
30 min.
Ginger and chilli dipping sauces (for Hainanese chicken)
20min
Diane sauce
20min