Thiết bị & Phụ kiện
Black tahini and beetroot hommus
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
555 g
Nguyên liệu
-
raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)4
-
garlic cloves unpeeled4
-
cumin seeds1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
olive oil4 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
black tahini2 tbsp
-
lemon juice50 g
-
balsamic vinegar1 tbsp
-
olive oil for drizzling
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 555 g
Natri
1737.3 mg
Chất đạm
39.9 g
Calo
5917.8 kJ /
1414.4 kcal
Chất béo
81.7 g
Chất xơ
38.4 g
Chất béo bão hòa
10.3 g
Carbohydrate
141.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegan hollandaise
10 phút
Tapenade
10 phút
Sambal chilli
35 phút
Baba ghanoush
1h
Celery leaf gremolata
5 phút
Basil, avocado and hemp pesto
5 phút
Beurre blanc
15 phút
Pâtè with Riesling
3h
Baked pâté
3h
Shiraz and black pepper pate
3h
Habanero Butter
5 phút
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 phút