Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

4.3 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 72h
1 Total recipe

Nguyên liệu

  • fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
    100 g
  • garlic cloves
    6 - 8
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    8 sprigs
  • Granny Smith apples peeled, cored and cut into quarters
    130 g
  • raw beetroot peeled and cut into halves
    130 g
  • tomatoes cut into cubes (1 cm)
    350 g
  • coriander seeds
    1 tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • lime juice
    110 g
  • salt
    1 ½ tbsp
  • filtered water
    70 g
  • filtered water as needed

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Total recipe

Natri 13455 mg
Chất đạm 11.9 g
Calo 1405 kJ / 334 kcal
Chất béo 2.8 g
Chất xơ 35 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 44.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả