Cần có Thermomix Friend

Để thực hiện công thức này, bạn cần có Thermomix Friend. Tìm hiểu thêm

Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)

3.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

  • burro q.b.

Muffin alla frutta

  • 200 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, in quarti
  • 40 g di acqua
  • 200 g di banane mature, sbucciate e a pezzi (circa 2)
  • 100 g di farina integrale
  • 200 g di farina tipo 00
  • 35 g di zucchero grezzo
  • 2 uova
  • 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
  • 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 60 g di yogurt bianco
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 80 g di lamponi, freschi o congelati

Pasta, rucola, piselli e pinoli

  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    hoặc 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 20 g di pinoli sgusciati (vedere varianti)
  • 350 g di pasta secca tipo farfalle
  • 5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 250 g di piselli verdi, freschi o surgelati
  • 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi

Condimento

  • 50 g di cipolla
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di miele
  • 50 g di aceto
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato

Terminare la preparazione

  • 100 g di rucola (vedere varianti)

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
4785.8 kJ / 1143.8 kcal
Chất đạm
41.4 g
Carbohydrate
185.3 g
Chất béo
26.8 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Chất xơ
15.6 g
Natri
1808.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả