Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor (Pelar)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
2 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
-
1 ½ cdita de sal al gusto
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
850 g de agua
-
350 g de papas cambray
-
75 g de cebolla en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en cuartos
-
15 g de pasitas, cualquier tipo
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
10 g de piñones
-
10 g de alcaparras
-
½ cdita de chile rojo
-
2 pizcas de sal al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
2356.4 mg
Chất đạm
47.7 g
Calo
2266.7 kJ /
541.8 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
48.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Siempre Thermomix III
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDesayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Hamburguesa trufada
40 phút
5 platillos en 1
1h
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Không có đánh giá
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 phút
Chilaquiles con Omelette
25 phút
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 phút
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 phút
Salmón con quinoa y toronja
50 phút
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 phút
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 phút