Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor (Pelar)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
2 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
-
1 ½ cdita de sal al gusto
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
850 g de agua
-
350 g de papas cambray
-
75 g de cebolla en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en cuartos
-
15 g de pasitas, cualquier tipo
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
10 g de piñones
-
10 g de alcaparras
-
½ cdita de chile rojo
-
2 pizcas de sal al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
2356.4 mg
Chất đạm
47.7 g
Calo
2266.7 kJ /
541.8 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
48.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Siempre Thermomix III
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Crepas de Pollo
1h 35 phút
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Digestivo
10 phút
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 phút
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 phút
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15 phút
Leche de macadamia
15 phút
5 platillos en 1
1h
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h