Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
2 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
-
1 ½ cdita de sal al gusto
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
850 g de agua
-
350 g de papas cambray
-
75 g de cebolla en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en cuartos
-
15 g de pasitas, cualquier tipo
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
10 g de piñones
-
10 g de alcaparras
-
½ cdita de chile rojo
-
2 pizcas de sal al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
2356.4 mg
Chất đạm
47.7 g
Calo
2266.7 kJ /
541.8 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
48.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Siempre Thermomix III
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 phút
Tacos de suadero
45 phút
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 phút
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 phút
Salmón con quinoa y toronja
50 phút
Pollo entero a la cerveza
2h
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Chilaquiles con Omelette
25 phút
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 phút
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 phút
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 phút
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 phút