Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

3.3 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

8 porzioni

Nguyên liệu

Zucca

3 zucche piccole

Miglio

1 spicchio di aglio
100 g di cipolla a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
300 g di chicchi di miglio
60 g di uva passa
600 g di acqua
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 dado per brodo vegetale
50 - 60 g di olive denocciolate a rondelle
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato

Pesto di nocciole e broccoli

100 g di nocciole
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
500 g di acqua
400 g di cimette di broccolo
20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
80 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 832.8 mg

Chất đạm 16.1 g

Calo 2209 kJ / 528 kcal

Chất béo 26.3 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2.9 g

Carbohydrate 64.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Buono, senza 80 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta salata ai funghi

1 Std. 30 Min

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1 Std.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 Std. 10 Min

Pizza di verdure

45 Min

Quiche con pere, salvia e Fontina

1 Std. 10 Min

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40 Min

Crêpes di carote con salsa al pomodoro

1 Std.

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 Min

Pierogi alle patate dolci e ricotta

1 Std. 10 Min

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

1 Std. 40 Min

Mulukhiyah

Keine Bewertungen

Crostata di pomodori con pesto

1 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả