Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)

Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)

Không có đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

10 porzioni

Nguyên liệu

Composta di fichi senza zuccheri aggiunti

200 g di fichi secchi a metà
200 g di fichi freschi, puliti e a metà
50 g di acqua
3 cucchiai di semi di chia

Impasto al formaggio senza glutine

150 g di Cheddar a pezzi (2 cm)

150 g di Emmental, a pezzi (2 cm)
220 g di farina senza glutine
100 g di burro a tocchetti + q.b.
100 g di acqua
2 pizzichi di sale

Ripieno

80 g di Gruviera a pezzi (2 cm)
80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
80 g di mozzarella ben scolata e a pezzi
80 g di formaggio Stilton sbriciolato

80 g di Gorgonzola, sbriciolato
400 g di tofu solido pressato per 15 minuti (vedere consigli), a pezzi
1 cucchiaio di latte
10 fili di erba cipollina fresca tritata finemente

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 532 mg

Chất đạm 22.3 g

Calo 1896 kJ / 453 kcal

Chất béo 27.4 g

Chất xơ 6.4 g

Chất béo bão hòa 14 g

Carbohydrate 34.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Buono, senza 80 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4h

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 phút

Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci

1h 30 phút

Crostata salata tricolore

1h 30 phút

Poké Bowl vegan

50 phút

Torta di bietole e pecorino in padella

1h 20 phút

Torta salata con zucca e scarti di verdure

2h 30 phút

Torta salata pasquale

2h

Riso spagnolo alle verdure

30 phút

Crêpes con fiori di zucca

1h 30 phút

Insalata greca tiepida in vasocottura

1h

Conchiglie ai sapori mediterranei

30 phút

Hiển thị tất cả