Thiết bị & Phụ kiện
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 2h
8 porzioni
Nguyên liệu
Pangrattato all'aglio e prezzemolo
-
80 g di fette di pane raffermo a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Ragù di soia
-
200 g di cipolle a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di carote a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
890 g di passata di pomodoro
-
125 g di fiocchi di soia (proteina strutturata)
-
100 g di acqua
-
60 g di uva passa (không bắt buộc)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 ½ cucchiaino di basilico secco
-
2 pizzichi di cannella in polvere
Pasta fresca di grano saraceno
-
350 g di farina di grano saraceno (vedere consigli)
-
190 - 210 g di acqua calda (non bollente) fino ad ottenere una consistenza morbida (vedere consigli)
-
4 g di gomma xantana
-
1 cucchiaino di sale
Besciamella (vegana e senza glutine)
-
750 g di bevanda a base di soia non dolcificata
-
50 g di amido di mais (maizena)
-
10 g di olio di oliva
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe macinato
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
864.4 mg
Chất đạm
19.4 g
Calo
1605 kJ /
384 kcal
Chất béo
8.2 g
Chất xơ
10.9 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
61.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Buono, senza
80 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di melanzane e noci
1h
Riso spagnolo alle verdure
30 phút
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1h 30 phút
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 phút
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30 phút
Grano saraceno con funghi
25 phút
Torta rovesciata al radicchio di Chioggia
1h 40 phút
Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni
1h
Sformatini di Parmigiano reggiano con verdure
50 phút
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
1h 30 phút
Cipolle ripiene di verdure
1h 20 phút
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 phút