Thiết bị & Phụ kiện
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
210 g
Nguyên liệu
-
dried brown lentils30 g
-
water plus extra to soak270 g
-
cauliflower cut into small florets50 g
-
fresh baby spinach leaves15 g
-
sweet paprika¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 210 g
Natri
39.8 mg
Chất đạm
8.8 g
Calo
515.3 kJ /
123.2 kcal
Chất béo
0.6 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
22.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Baby and toddler
30 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGreen pea and feta hummus wraps
10min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Chicken bites (9 months+)
35min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
15min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min