Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Name: Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 120 g
Ingredients: 500 g water; 50 g sweet potato; 40 g cauliflower; 50 g milk; ¼ tsp ground cumin

4.2 17 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

120 g

Nguyên liệu

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
cauliflower cut into florets
40 g
milk of choice (see Tips)
50 g
ground cumin
¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 120 g

Natri 85.7 mg

Chất đạm 3.4 g

Calo 362.6 kJ / 86.7 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 14.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Baby and toddler 30 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

2.6(8)

1 h

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.7(11)

15 min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(6)

25 min

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35 min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.1(23)

55 min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(46)

45 min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30 min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15 min

Delicious coconut dhal (6 months+)

4.7(106)

30 min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(105)

15 min

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(33)

25 min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35 min

Hiển thị tất cả