Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée
4.7 104 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de semoule de blé dur
  • ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 5 brins de coriandre fraîche (không bắt buộc) ciselés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 246.3 mg
Chất đạm 11.3 g
Calo 1706.8 kJ / 403.3 kcal
Chất béo 6.5 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 71.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mix and match III 29 Công thức
Pháp
Thermomix® et moi n°37 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

4.4(88)

25 phút

Petits légumes de printemps au bouillon

4.5(27)

35 phút

Palak paneer au fromage

3.9(32)

30 phút

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

4.1(315)

25 phút

Polenta de châtaigne

4.1(50)

30 phút

Lentilles de Cilaos

4.5(15)

50 phút

Carottes au curry doux

4.6(58)

30 phút

Cobbler salé à la ratatouille

4.1(17)

1h 30 phút

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

4.5(615)

50 phút

Gratin de légumes à la noix de muscade

4.5(373)

1h 15 phút

Purée de maïs au miso

4.6(14)

25 phút

Fenouil à la parmesane

4.7(106)

1h 25 phút

 Hiển thị tất cả