Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Boulgour oriental
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en deux
-
200 g de boulgour
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
20 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
600 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
31.6 mg
Chất đạm
7.1 g
Calo
849.2 kJ /
203 kcal
Chất béo
0.8 g
Chất xơ
7.7 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
45.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs d'Orient
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 phút
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 phút
Dahl de pois cassés
1h 55 phút
Nouilles sautées asiatiques
30 phút
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15 phút
Korma veggie aux noix de cajou
55 phút
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5 phút
Rigatoni et pesto de mâche
20 phút
Boulettes de riz à la tomate
25 phút
Crumble tomate-fenouil
1h 15 phút
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 phút
Risotto au potimarron
1h