Các phiên bản tương thích
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 200 g de pommes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
45
g d'huile d'olive
hoặc 45 g d'huile de tournesol -
1
c. à soupe de miel
hoặc 1 c. à soupe de sirop d'érable - ½ c. à café de sel
- 3 - 4 pincées de poivre noir moulu
- 10 g de moutarde
- 150 g de feta
- 40 g de noix décortiquée, grossièrement hachée
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1562.7 kJ / 373.5 kcal
- Chất đạm
- 9.8 g
- Carbohydrate
- 19.2 g
- Chất béo
- 30.2 g
- Chất béo bão hòa
- 9.8 g
- Chất xơ
- 3.1 g
- Natri
- 811.6 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLoubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Purée de pois cassés (bisarra)
45min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Curry de pois chiches et épinards
1ωρ.
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 Min
Saucisson brioché
2 godz. 50 min
Feuilleté comtois
1 Std. 5 Min
Fond d'artichaut à la framboise
1ωρ. 10 λεπτ.
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 Min
Poke bowl hawaïen
45min
Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde
55 Min