Polenta com pesto de rúcula

Polenta com pesto de rúcula

4.9 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses

Nguyên liệu

Pesto de rúcula
  • queijo parmesão
    80 g
  • azeite
    35 g
  • dente de alho
    1
  • caju
    25 g
  • rúcula
    50 g
  • manjericão só as folhas
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
Polenta
  • sêmola de milho
    150 g
  • água
    500 g
  • casca de cebola cenoura, alho-francês e outras a gosto
    250 g
  • mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)
    15 g
  • leite
    300 g
  • queijo-creme
    70 g
  • queijo burrata
    1
  • Flor de sal q.b. p/ temperar

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 568 mg
Chất đạm 16.1 g
Calo 1548.3 kJ / 370.1 kcal
Chất béo 21.4 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 9.1 g
Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả