![Verdure all'orientale Verdure all'orientale](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/72696_270-0-4531-4531.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g di aglio, gli spicchi
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 151 kJ / 36 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 2 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 1.3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPurè di patate
50 Min
Polenta ticinese
45 Min
Funghi all'aglio
20 Min
Insalata di carote
15 Min
Pesto di basilico
10min
Insalata di patate
8óra 45p
Tartare di uova
35min
Riso pilaf
Không có đánh giá
Patate lesse
30 Min
Verdure saltate
10min
Gratin di patate
1小时 10 分钟
Fagiolini al pomodoro
55min