Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 194 mg

Chất đạm 1 g

Calo 195 kJ / 46 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 0.8 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Contorno di melanzane

25 phút

Patate lesse

30 phút

Frittata con il Nester

35 phút

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 phút

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Không có đánh giá

Broccoli e carote saltati

15 phút

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 phút

Polenta

30 phút

Canederli della nonna

50 phút

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Không có đánh giá

Verdure al forno marinate

50 phút

Hummus ai peperoni

50 phút

Hiển thị tất cả