Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 194 mg

Chất đạm 1 g

Calo 195 kJ / 46 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 0.8 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purea di patate

45 Min

Polenta ticinese

45 Min

Riso pilaf

40 Min

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Keine Bewertungen

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Keine Bewertungen

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 Min

Ragù di lenticchie

1 Std.

Canederli della nonna

Keine Bewertungen

Verdure al forno marinate

50 Min

Hummus ai peperoni

50 Min

Gratin di patate

Keine Bewertungen

Pilaf persiano con yogurt al masala

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả