Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di asparagi con fragole
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
Asparagi
-
50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
-
600 g di acqua
-
700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
Salsa
-
50 g di scalogno dimezzato
-
80 g di olio di oliva
-
50 g di aceto balsamico bianco
-
20 g di senape
-
10 g di miele
-
1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
943 mg
Chất đạm
7 g
Calo
1437 kJ /
343 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frutta e verdura di primavera
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di patate
1sa 5 dk
Arancini di riso
3sa 5 dk
Insalata greca
25 dk
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 dk
Insalata di carote
15 dk
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 dk
Mousse di tonno
5 dk
Pane all'aglio
15 dk
Insalata di mele e carote
5 dk
Poke-Bowl
35 dk
Insalata arcobaleno veloce
10 dk
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
50 dk