Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Insalata di asparagi con fragole
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Asparagi
  • 50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
  • 600 g di acqua
  • 700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
  • 1 cucchiaino di sale
Salsa
  • 50 g di scalogno dimezzato
  • 80 g di olio di oliva
  • 50 g di aceto balsamico bianco
  • 20 g di senape
  • 10 g di miele
  • 1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 943 mg
Chất đạm 7 g
Calo 1437 kJ / 343 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frutta e verdura di primavera 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di patate

4.3(17)

1 Std. 5 Min

Insalata di pasta mediterranea

5.0(1)

40 Min

Tartine all'uovo ed erba cipollina

4.4(9)

10 Min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0(20)

5 Min

Insalata di farro e pollo

4.4(23)

1 Std. 15 Min

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

1.0(1)

50 Min

Insalata di cavolfiore con feta

Keine Bewertungen

Insalata asiatica di verdure

Keine Bewertungen

Green Goddess Salad

Keine Bewertungen

Coleslaw al miso

3.3(3)

20 Min

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

5.0(1)

20 Min

Insalata veloce di barbabietole

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả