Thiết bị & Phụ kiện
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
400 g di cavolo rapa tagliato a metà o in quarti in modo che si adattino al coperchio della grattugia
-
400 g di cetrioli le estremità tagliate
-
1 mazzetto di rapanelli rossi (circa 90 g), le foglie verdi tagliate
-
1 cucchiaino sale
-
1 spicchio di aglio inquartato
-
1 pizzico di peperoncino rosso, secco, macinato
-
10 g di radice di zenzero fresco sbucciato, tagliato a fette sottili
-
10 g di semi di sesamo, tostati
-
20 g di salsa di soia
-
30 g di panna acida30 g di maionese
-
45 g di succo di limone, spremuto fresco45 g di succo di lime
-
20 g di olio di sesamo, tostato
-
sale quanto basta
-
pepe nero macinato quanto basta
-
semi di sesamo, tostati (không bắt buộc) per guarnire
-
cipollotti (không bắt buộc) tagliati in anelli sottili, per guarnire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
936 mg
Chất đạm
3 g
Calo
686 kJ /
164 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frutta e verdura di primavera
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35 phút
Insalata di quinoa verde
Không có đánh giá
Insalata di Green Goddess
20 phút
Insalata di gamberoni alla siciliana
40 phút
Insalata di verdure con marinata al lime
15 phút
Insalata arcobaleno veloce
10 phút
Tortini di tonno dal Nester
Không có đánh giá
Insalata di pasta mediterranea
40 phút
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
1h
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 phút
Blinis ai ceci e pomodori
30 phút
Tartare di verdure
25 phút