Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 zucchini (approx. 80 g), cut into pieces
- 3 asparagus spears, cut into pieces (see Tips)
- 20 g extra virgin olive oil
- ¼ onion
- 1 carrot (approx. 80 g), cut into pieces
- 1 garlic clove
- 250 g lamb mince
- 20 g tomato paste
- 1 potato (approx. 80 g), cut into small pieces
- 150 g water
- ½ tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 560 g
- Calo
- 4757.8 kJ / 1137.1 kcal
- Chất đạm
- 50.6 g
- Carbohydrate
- 56.4 g
- Chất béo
- 79.4 g
- Chất béo bão hòa
- 28.8 g
- Chất xơ
- 10.3 g
- Natri
- 264.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Apple purée (first foods)
20 Min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min
Fruit purée (apple)
15 min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min