Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- ½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
- 80 g di cipolla a pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaini rasi di sale
- 400 g fagiolini verdi freschi puliti
- 1 pizzico di pepe macinato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 732 kJ / 175 kcal
- Chất đạm
- 3.5 g
- Carbohydrate
- 7.2 g
- Chất béo
- 14.9 g
- Chất xơ
- 5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Insalata di patate alla greca
1j
Ala hodi (Patate al curry)
40min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 min
Cottura del miglio
45min
Frittelle di patate e Parmigiano
30min
Purè di zucca e porri
45min
Purè di finocchi
35min
Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape
40min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Spinaci filanti
40min
Insalata di zucca tiepida
45min
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35min