Thiết bị & Phụ kiện
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a tocchetti (3x3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di zenzero in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di asparagi a tocchetti (2 cm circa)
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di miele
-
40 g di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaino di zenzero in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
675.9 mg
Chất đạm
27 g
Calo
2185.3 kJ /
522.3 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
80.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Crescere insieme
40 Công thức
Ý
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2022
31 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoké Bowl di tonno
40 phút
Baguette ripiene
5h
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 phút
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 phút
Burger vegan
5h
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Curry di verdure e tempeh
1h