Thiết bị & Phụ kiện
Poisson tandoori
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
2 yaourts nature
-
30 g de jus de citron
-
3 pincées de sel et ½ c. à café
-
3 pincées de poivre moulu
-
15 g d'épices tandoori
-
500 g de poisson blanc sans arrêtes
-
250 g de riz
-
1000 g d'eau
-
5 g de fécule de maïs
-
10 feuilles de coriandre fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
961 mg
Chất đạm
26.3 g
Calo
1852.5 kJ /
439.5 kcal
Chất béo
10.5 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
57.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi - n°36
45 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrumble de cabillaud au citron et au parmesan
45min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Pommes de terre farcies au lieu noir
1h
Feuilleté tressé haddock et poireau
1h 30min
Gratin de pâtes au thon
35min
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1h
Calamars farcis comme en Algarve
1h 10min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Rougail de poisson
40min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5h 30min