Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 doses

Nguyên liệu

  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    1
  • manjericão partido em pedaços
    10 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    1
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
    25 g
  • iogurte c/ 1,5% gordura
    60 g
  • leite magro
    30 g
  • ovo
    1
  • manteiga s/ sal à temperatura ambiente
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • farinha tipo 65
    80 g
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • noz-moscada (không bắt buộc)
    1 pitada de
  • creme de vinagre balsâmico
    5 g

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 328 kcal / 1372.1 kJ
Chất đạm 13.6 g
Chất béo 10.7 g
Carbohydrate 46.8 g
Chất xơ 7.8 g
Chất béo bão hòa 5.4 g
Natri 809.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả