Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Muesli de cereais
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 6h 20 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
espelta em grão70 g
-
água60 g
-
maçã cortada em pedaços120 g
-
sumo de limão10 g
-
cenoura cortada em pedaços60 g
-
amêndoa c/ pele10 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura80 g
-
xarope de agave10 g
-
canela em pó (không bắt buộc)1 pitada de
-
80 g manga madura, cortada em pedaços pequenosbanana cortada em fatias finas80 g
-
sementes de linhaça5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
39.8 mg
Chất đạm
11.6 g
Calo
1197.9 kJ /
286.3 kcal
Chất béo
5.6 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
52.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Không có đánh giá
Panquecas de alfarroba
40 phút
Batido de frutos vermelhos
5 phút
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 phút
Ovos a vapor
15 phút
Papas de aveia sem açúcar
15 phút
Croissants no forno com frutos silvestres
40 phút
Pão de banana e alfarroba
1h 45 phút
English breakfast à portuguesa
1h 15 phút
Ovos a vapor TM5 e TM6
Không có đánh giá
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2h
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 phút